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	26 de outubro, 2017

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Inimigo Público

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• Juiz Neto de Moura solicita barreiras de betão anti-adúlteras em frente à Relação do Porto
• Costa está chocado com Marcelo e abandona relação Presidente/Governo na Chamusca
• Manifestação feminista contra juiz vai encontrar contra-manifestação de fadistas e marialvas
• José Sócrates manda apagar nome na montra da loja mais cara do mundo e colocá-lo na montra de uma loja do chinês
• Presidente do Supremo defende que estudo da Constituição substitua o da Bíblia nas faculdades de Direito
• Fuzileiros em patrulha contra incêndios foram roubados

Juiz Neto de Moura solicita barreiras de betão anti-adúlteras em frente à Relação do Porto Posted: 26 Oct 2017 03:00 AM PDT Os juízes Neto de Moura e Maria Luísa Arantes temem um ataque, ao estilo praga do Antigo Testamento, de mulheres adúlteras e solicitaram à câmara do Porto a colocação de barreiras de betão anti-megeras em frente ao edifício do Tribunal da Relação. Pelo sim, pelo não, os dois magistrados renovaram o stock de Bíblias, crucifixos, […]This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Costa está chocado com Marcelo e abandona relação Presidente/Governo na Chamusca Posted: 26 Oct 2017 02:58 AM PDT É o Tancos 2.0 mas com a relação institucional entre os dois órgãos de soberania: o nosso suplemento satírico PÚBLICO conta hoje, em manchete, que o governo ficou chocado com o discurso de Marcelo, na semana passada, e que o chefe de Estado estava ao corrente do calendário do governo, incluindo reforma do pessoal das […]This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Manifestação feminista contra juiz vai encontrar contra-manifestação de fadistas e marialvas Posted: 25 Oct 2017 08:21 AM PDT A UMAR (União de Mulheres Alternativa e Resposta) e o movimento feminista Por Todas Nós convocaram para sexta-feira uma manifestação contra o polémico acórdão machista sobre violência doméstica, mas o P sabe que uma contra-manifestação de forcados, marialvas e cantores de fado foi convocada para o mesmo lugar e a mesma hora, devendo os confrontos […]This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

José Sócrates manda apagar nome na montra da loja mais cara do mundo e colocá-lo na montra de uma loja do chinês Posted: 25 Oct 2017 08:20 AM PDT José Sócrates lembrou-se que tem o nome gravado na montra da loja mais cara do mundo, a Bijan de Rodeo Drive, em Beverly Hills. Tendo pedido ao motorista João Perna que conduza até Los Angeles e apague a prova comprometedora. João Perna deverá pegar nas letras e cola-las na montra de uma loja do chinês […]This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Presidente do Supremo defende que estudo da Constituição substitua o da Bíblia nas faculdades de Direito Posted: 25 Oct 2017 05:14 AM PDT O presidente do Supremo Tribunal de Justiça pediu prudência aos juízes na forma como fundamentam as sentenças. Basicamente, e sem citar Neto de Moura, Henriques Gaspar pediu aos juízes para não dizerem alarvidades medievais e defendeu que a Bíblia talvez devesse ser menos estudada nas faculdades de Direito. “Chamem-me esquisito mas prefiro que os estudantes […]This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Fuzileiros em patrulha contra incêndios foram roubados Posted: 25 Oct 2017 05:10 AM PDT Esquisito. O governo destacou 60 fuzileiros para patrulha e prevenção de fogos mas esta força militar foi roubada, esta manhã, através de um buraco na rede. O modus operandi, como se diz no Inspector Max, parece o mesmo do roubo de Tancos, em estilo Artigo 22, pelo que é possível que os fuzileiros venham a […]This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

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26 Outubro, 2017 Partilhar . Subscrever Sérgio Alexandre Jornalista

Bem-vindo Presidente da Catalunha fala dentro de momentos. Parlamento Europeu atribui Prémio Sakharov à oposição venezuelana. Alerta laranja: Portugal outra vez em risco elevado de incêndios. Centeno promete aos parceiros sociais melhorar OE2018 “no que for possível”. Proteção Civil critica duramente relatório da comissão independente que investigou os incêndios de junho. Presidente da Comissão Europeia entrevistado na RTP.

Puigdemont fala dentro de momentos Numa carta enviada ao Senado espanhol, o chefe do Governo da Catalunha considera a invocação do artigo 155 da Constituição é mais um passo para adensar a tensão entre Madrid e Barcelona. “Para se resolver uma situação grave, vai criar-se uma situação ainda mais grave“, aponta Carles Puigdemont. Esta tarde, o parlamento catalão reune-se para tomar uma atitude perante a decisão de Madrid, mas antes disso, Puigdemont vai fazer uma declaração pública aos catalães. Saiba de tudo, assim que acontecer, indo por aqui.

Prémio Sakharov para a oposição venezuelana O Parlamento Europeu atribui o Prémio Sakharov deste ano à oposição democrática venezuelana, reconhecendo-lhe “coragem na luta pela liberdade” contra o regime liderado por Nicolás Maduro. Esta galardão distingue “pessoas que tenham dado uma contribuição excecional para a luta em prol dos Direitos Humanos em todo o mundo”.

Numa favela de Caracas A Rádio e Televisão de Portugal tem estado nos últimos dias na Venezuela, para retratar jornalisticamente a situação de emergência política, económica e social em que o país está mergulhado desde que os preços do petróleo começaram a cair abruptamente, em 2015. A Venezuela depende quase exclusivamente da exportação deste bem.

Portugal em alerta laranja para risco de incêndios Portugal volta a estar em risco elevado de incêndios. Há alerta laranja para todo o país até à noite de sábado e foram reforçados os meios de combate e prevenção. Os meteorologistas prevêem a ocorrência de temperaturas na ordem dos 30 graus.

Centeno promete melhorar OE2018 "no que for possível" Da desilusão à exigência de “soluções alternativas” na versão final do Orçamento do Estado para 2018. O ministro das Finanças saiu com estas mensagens da reunião de ontem à noite com os parceiros sociais. Mário Centeno avaliou, ainda assim, o encontro como “muito produtivo” e não excluiu “melhorar” a proposta de lei. No que “é possível”.

Omissões graves, erros e contradições: a resposta da ANPC à comissão independente As falhas apontadas à Proteção Civil pelo relatório da comissão independente de inquérito aos incêndios de junho “ou não existiram ou traduzem-se em situações decorrentes da complexidade” do combate às chamas. Este é um dos argumentos com que a Autoridade Nacional de Proteção Civil tenta rebater as conclusões do referido inquérito. Mas também acusa a comissão independente de não ter ter pedido o depoimento do comandante operacional nacional, que entretanto se demitiu, bem como outros “elementos absolutamente cruciais”. E conclui que o relatório tem  “erros e omissões na análise dos factos” e foi parcialmente construído com “o propósito claro de levar o cidadão comum […] a formular o juízo de que houve inépcia e inoperância do Comando Nacional de Operações de Socorro”.

"Não quero outro muro na Europa", diz Juncker A frase que faz o título deste post é a resposta do presidente da Comissão Europeu à opinião francesa de que deveria haver uma UE com várias velocidades, liderada pelas decisões tomadas pelos países mais ricos. Essa é uma das ideias de Emmanuel Macron para tornar a UE mais forte. Outra é a criação de um orçamento para os países da moeda única. Mas “não precisamos de alteração dos tratados. Basta que apliquemos na íntegra o Tratado de Lisboa para tornarmos a Europa mais eficaz”, discorda Jean-Claude Juncker em entrevista à RTP, durante a qual também adverte para o perigo dos nacionalismos como uma das principais ameaças ao projeto europeu. O presidente do executivo comunitário tece também grandes encómios ao desempenho recente de Portugal em matéria económico-financeira.

"Burocracia a mais" no acesso a tratamentos do cancro A luta contra o cancro não é uma prioridade política em Portugal e falta investimento para garantir tratamentos mais avançados. É isto que diz um inquérito realizado pela Sociedade Portuguesa de Oncologia.  A maioria dos inquiridos nesse estudo diz ainda que é exigida “demasiada burocracia” aos doentes.

Inquérito disciplinar aos autores do acórdão Os juízes Neto Moura e Maria Luísa Arantes vão ser sujeitos a inquérito aberto pelo Conselho Superior da Magistratura. Eles são os autores do polémico acórdão do Tribunal da Relação do Porto que citou a Bíblia e um Código Penal do sec. XIX para encontrar atenuantes num caso de violência doméstica que envolveu a mulher, adúltera, e o marido. Esta decisão judicial provocou grande controvérsia ao longo da semana e chegou mesmo a ser comentada pelo Presidente da República. Marcelo Rebelo de Sousa lembrou que em Portugal é a Constituição de 1976 que está em vigor e não outro código qualquer.

O Presidente brasileiro sobreviveu à segunda denúncia judicial no período de seis meses.No entanto, com o Brasil a enfrentar a maior crise dos últimos anos, a popularidade de Michel Temer está cada vez mais em baixo.

A NÃO PERDER

A bordo de um balão meteorológico Alto, muito mais alto do que qualquer voo comercial. Acima dos 32 quilómetros de altitude. É até aí que sobem os balões meteorológicos com que os cientistas da NOAA (o equivalente americano ao nosso IPMA) fazem as suas recolhas de informação que lhes permitem aferir do estado da camada de ozono que envolve a atmosfera do nosso planeta. E foi com a ajuda destes aparelhos que eles descobriram uma nova ameaça.

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El País Puigdemont poderá convocar eleições antecipadas The New York Times A aldeia inabitável BBC News Iraque desdenha oferta curda para suspensão da independência Rolling Stone Bob Dylan e Tom Petty ao vivo na Austrália em 1986

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DORES DE CABEÇA?

Saúde: Como Prevenir e Tratar a Dor de Cabeça Tensional

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A dor de cabeça é um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Existem diferentes tipos dessa dor, mas uma das mais comuns são aquelas causadas por tensões, a chamada dor tensional. Elas podem ser leves, moderadas ou severas, e podem se estender pelo pescoço e na área atrás dos olhos, como se alguém estivesse pressionando a cabeça. 

Grande parte das pessoas têm esse tipo de dor em casos isolados, por cerca de duas vezes ao mês, ou até mesmo uma por mês. No entanto, há outros casos em que as dores são mais frequentes e se tornam mais crônicas. Segundo o departamento de cefaleia da Academia Brasileira de Neurologia (ABN), cerca de 30 milhões de pessoas sofrem de dor de cabeça no Brasil. O caso é mais comum em mulheres: 76% delas relatam pela menos uma dor de cabeça ao mês, contra 57% dos homens. Até mesmo as crianças não estão livres desse problema. A pesquisa mostrou que 39% das crianças com até 6 anos já sabem ou tiveram a dor.

 

O que causa a dor de cabeça tensional?

A causa mais comum dessa dor é a contração dos músculos do pescoço e a região da cabeça. Além disso, há uma série de alimentos que estão comumente associados à enfermidade, e estes incluem queijo, vinho tinto, nozes, chocolate e alimentos que contenham glutamato monossódico. Baixas temperaturas também pode causar a dor de cabeça tensional, além de dirigir por horas seguidas ou passar o dia em frente ao computador.

Alguns outros gatilhos incluem:
• Tensão ocular
• Olhos secos
• Álcool
• Fadiga
• Sinusite
• Gripe ou resfriado
• Cigarro
• Estresse emocional
• Má postura
• Excesso de cafeína

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Quais os sintomas da dor de cabeça tensional?

Os principais sintomas da dor de cabeça tensional incluem:
• Pressão na testa
• Sensibilidade na testa e no couro cabeludo
• Sensação de peso na cabeça

A dor associada à dor de cabeça tensional geralmente é fraca a moderada. No entanto, se a dor for mais forte, é importante que a pessoa não confunda com enxaqueca, que é um tipo diferente de dor de cabeça, bem mais forte e latejante. Usualmente, a dor tensional não causa os sintomas mais sérios de uma enxaqueca, que podem desencadear até mesmo náusea e vômitos. Em último caso, a dor de cabeça tensional pode causar mais sensibilidade a luz e ruídos mais altos, o que é comum em uma enxaqueca.

 

Como curar uma dor de cabeça tensional?
Medicação e tratamento:

Há uma série de analgésicos que podem ser adquiridos na farmácia sem prescrição médica, como aspirina ou ibuprofeno, mas não devem ser usados com frequência. Vale ressaltar que a população brasileira é uma das campeãs em automedicação, e o uso excessivo desses remédios podem causar outros problemas de saúde. Se utilizados em excesso, tais medicamentos deixam de atuar no organismo.
Se esses analgésicos não forem o suficiente, é melhor consultar um médico, que talvez possa prescrever outros medicamentos, tais como:
• Naproxeno
• Toragesic
• Indometacina
• Opiáceos
• Acetaminofeno

Se mesmo assim as dores persistirem, o ideal é consultar o médico novamente, que pode recomendar outros tipos de tratamento. Alguns deles incluem:
• Relaxante muscular
• Antidepressivos
• Tratamento para estresse
• Terapia cognitivo-comportamental
• Acupuntura
• Biofeedback

Suplementos e cuidados extras

Além de todos os tratamentos listados acima, há também uma série de suplementos que aliviam as dores de cabeça tensionais. No entanto, é sempre importante consultar um médico antes de qualquer tipo de tratamento alternativo, somente para assegurar que a sua saúde não estará em risco.

Suplementos para prevenir dor de cabeça tensional:
• Tanaceto (também conhecida como atanásia, erva-de-são-marcos e palminha)
• Magnésio
• Carrapicho (também conhecida como butterbur)
• Coenzima Q10
• Riboflavina (vitamina B2)

Cuidados pessoais para evitar dor de cabeça tensional:
• Mantenha uma boa postura corporal
• Faça pausas de tempos em tempos caso passe o dia em frente ao computador
• Tome um banho quente para relaxar os músculos tensionados
• Coloque uma bolsa térmica na cabeça por 5 a 10 minutos ao longo do dia

Como prevenir a dor de cabeça tensional?
A princípio, é preciso descobrir a causa da dor. Você pode fazer um tipo de diário, anotando quando e como a dor surgiu. No decorrer do dia, pode escrever algum fato que tenha desencadeado a dor, como um dia estressante, os alimentos e bebidas que você consumiu durante o dia, dentre outros fatores. Assim que tiver uma dor de cabeça tensional, anote tudo. Depois de um tempo, fica mais fácil identificar, e você pode mudar alguns hábitos da sua rotina, ou até mesmo levar este diário para o seu médico, pois assim o tratamento será muito mais objetivo.

Fonte: healthline
Imagens: 1, 2, 3, 4
Capa: depositphoto

JN

PRIMEIRA PÁGINA 26/10/2017

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