Inimigo Público

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• Podcast Inimigo Público: “Director da Uber demite-se para cumprir o sonho de ser taxista em Lisboa”
• Benfica nega finalmente ter recebido os famosos emails com a desculpa de que o SIRESP estava em baixo
• Arrancou a Fase Charlie: incêndios florestais podem começar a qualquer momento a partir de hoje
• Marcelo apela aos portuenses que não batam em ninguém com o martelinho durante o São João porque agora em Portugal apenas existem afectos
• Benfica também espiou os SMS de Mário Centeno e António Domingues

Podcast Inimigo Público: “Director da Uber demite-se para cumprir o sonho de ser taxista em Lisboa” Posted: 23 Jun 2017 09:08 AM PDT Neste episódio do podcast O Inimigo Público a revelação de que o antigo director da Uber vem para Portugal. E, aparentemente, Travis Kalanick vem cumprir o sonho de ser taxista no aeroporto de Lisboa. O podcast do Inimigo Público também está disponível no iTunes e nas apps para podcasts.This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Benfica nega finalmente ter recebido os famosos emails com a desculpa de que o SIRESP estava em baixo Posted: 23 Jun 2017 04:31 AM PDT O FC Porto foi hoje à unidade nacional de combate à corrupção da Polícia Judiciária e entregou os afamados emails sobre a alegada corrupção de árbitros pelo Benfica. Os encarnados já reagiram e negaram finalmente que os emails existam dado que o SIRESP estava em baixo na altura em que toda esta correspondência electrónica andava […]This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Arrancou a Fase Charlie: incêndios florestais podem começar a qualquer momento a partir de hoje Posted: 23 Jun 2017 04:30 AM PDT Isto não é uma piada: começou ontem a fase Charlie do combate aos incêndios florestais. Ou seja, a partir de agora é que há o risco de haver incêndios e é melhor aumentar os meios de vigilância não vá acontecer alguma tragédia. Os bombeiros ainda não sabem desta bela novidade porque o SIRESP esteve outra […]This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Marcelo apela aos portuenses que não batam em ninguém com o martelinho durante o São João porque agora em Portugal apenas existem afectos Posted: 23 Jun 2017 04:28 AM PDT Hoje celebra-se o São João no Porto, mas Marcelo não quer agressões na cabeça de ninguém com martelinhos de plástico ou alho-porro, porque em Portugal agora todos os instintos mais foram exorcizados e apenas existem afectos, amor e abraços. Marcelo prefere que os portugueses beijem os conterrâneos na boca quando passarem por eles e partilhem […]This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Benfica também espiou os SMS de Mário Centeno e António Domingues Posted: 23 Jun 2017 04:26 AM PDT Não foram apenas os SMS de Fernando Gomes que o Benfica terá espiado. Ao que o IP apurou, o clube da Luz também espiou os milhares de SMS trocados entre Mário Centeno e António Domingues, tendo vários funcionários do departamento de comunicação a trabalhar a tempo inteiro na tarefa, sem direito a fins-de-semana, não tendo […]This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

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ALHO

Alho: Um Poderoso Pesticida Natural Que Vai Salvar Suas Plantas

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Você sabia que pode usar o alho no seu quintal e jardim para proteger as suas plantas e flores? Deixe de lado os fortes pesticidas que podem ser prejudiciais à sua saúde e opte por este ingrediente natural. Por ter propriedades fungicidas e antibacterianas, o alho é uma ótima opção para manter as suas plantas saudáveis. Veja a seguir:

 

1. Rosas amam alho

De acordo com a Herb Society of America, uma associação nos Estados Unidos que promove o conhecimento sobre plantas, plantar alho ao lado de arbustos de rosas ajuda a manter as pragas e as doenças longe, e também aumenta a fragrância das flores.

2. Chá de alho para prevenir oídio
O oídio é um tipo de fungo que deixas as folhas com manchas brancas que se alastram pelas plantas. Para evitar isso, corte 5 dentes de alho e coloque-os em um litro de água fervente. Deixe descansar por 24 horas, depois retire os dentes e dilua com mais 3 litros de água. Coloque em um pulverizador e borrife este líquido sobre qualquer planta que talvez esteja com oídio.

3. Alho em torno de árvores frutíferas
Deixar o alho crescer perto de árvores frutíferas reduz pragas e doenças. Ele repele gorgulhos, chilos e moscas-de-fruta, assim como protegem frutas como pêssegos e maçãs de doenças como ‘sarna’, quando ficam com manchas densas e escuras.

4. Alho em vez de fungicida
Misture 2 bulbos de alho e uma colher de chá de detergente em 2 xícaras de água, misturando bem. Depois, coe a mistura em um morim, aquele tecido fino para queijo ou um tecido semelhante. Coloque na geladeira em um pote bem fechado. Para usar, coloque a mistura em um galão de água e pulverize nas plantas que estiverem infectadas.

5. Alho para repelir cobras

Se você mora em uma área com mais mata selvagem ou tem um sítio, sabe que algumas cobras podem surgir. O alho é um repelente de cobras natural, então tenha-o por perto e afaste esses animais perigosos!

 

6. Alho como uma planta complementar
Você pode plantar um pé de alho junto a pimentas, cenouras, berinjelas e tomates. Dessa forma, vai conseguir evitar uma série de pragas, como ácaros, pulgões, besouros japoneses e larvas de mosca que atingem a cenoura.

7. Extrato de alho
Corte uma cabeça grande de alho e despeje um litro de água fervente sobre ela. Depois de deixar de molho por 24 horas, despeje a água sobre a plantação de cenouras. O cheiro poderoso do alho vai garantir que as moscas de cenoura, pulgões e gafanhotos fiquem longe.

8. Pesticida geral

Pegue 3 ou 4 dentes de alho, 4 pimentas verdes (do tipo jalapenho ou dedo-de-moça, mas verde), uma colher de chá de óleo vegetal, ¾ de colher de chá de detergente e 3 xícaras de água. Triture o alho e a pimenta e coloque em um borrifador. Em seguida, adicione o óleo, a água e o detergente. Deixe agir por 24 horas. Está pronto um efetivo pesticida livre de fortes produtos químicos que é eficaz para acabar com pragas.

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9. Espanta pragas naturalmente
Quando combinado com pimentas, o alho espanta naturalmente pragas e animais como ratos, moscas, coelhos e outros animais selvagens que possam danificar sua horta ou jardim.

10. Alho para galinhas
Se você estiver criando galinhas, considere adicionar dentes de alho frescos triturados à água potável que elas bebem. Isso ajudará a aumentar o apetite desses animais e tornar seus sistemas imunológicos mais eficientes.

Fonte: balconygardenweb
Imagens: depo

CORAÇÃO

Fique Atento a Estes Números Para Ter Sempre Um Coração Saudável

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Mais pessoas morrem de doença cardíaca a cada ano do que qualquer outra causa. E enquanto o seu risco depende de alguns fatores que estão simplesmente fora de seu controle, como idade e histórico familiar, outros fatores de risco, como fumar e o nível de atividade física, estão ao seu alcance e podem fazer um grande diferença.

 

Na verdade, de acordo com a cardiologista Suzanne Steinbaum, porta-voz do movimento Go Red for Women da Associação Americana do Coração, em cerca de 80% das vezes, a doença cardíaca é passível de ser evitada. Então, quando se trata de sua saúde do coração, quais são os quatro números que você deve estar ciente? Pressão sanguínea, índide glicêmico, colesterol e índice de massa corporal. Para descobrir como estão as suas funções cardíacas, na próxima consulta ao médico, certifique-se de checar todos esses números importantes e também alguns outros exames de sangue padrão. Entenda mais sobre cada um:

 

1. Pressão Sanguínea

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O que é: sua pressão arterial é definida pela força do sangue pressionando contra as paredes da sua artéria.
Objetivo ideal: ter sua pressão arterial inferior a 120/80 mm Hg.
Se a sua pressão arterial marca como 140/90 mm Hg ou acima disso, já é definida como pressão alta, o que aumenta o risco de acidentes vasculares cerebrais e ataques cardíacos.

2. Índice glicêmico

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O que é: A quantidade de açúcar (ou glicose) no seu sangue, medida pela hemoglobina Alc e/ou testes de glicemia em jejum.
Objetivo ideal: Ter sua hemoglobina glicosilada (HbAlc) inferior a 5,7% e glicemia de jejum menor que 126mg/dL.
Os diabéticos geralmente são diagnosticados quando o HbAlc está em 6,5% ou acima, enquanto sua glicemia de jejum é de 126 mg/dL ou superior. Se seus níveis de açúcar são muito altos, podem danificar os vasos sanguíneos, tornando-o suscetível a doenças cardíacas.

 

3. Colesterol no sangue

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O que é: uma substância gordurosa, como uma espécie de cera no sangue.
Objetivo ideal: seu médico estará atento a quatro fatores: colesterol total, que deve ser inferior a 200 mg/dL; tiglicérides, que deve ser inferior a 150 mg/dL; o HDL, chamado de "bom colesterol", superior a 60mg/dL, e o ruim, o LDL, inferior a 100mg/dL. Níveis mais elevados de colesterol podem bloquear o fluxo sanguíneo para o coração.

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4. Índice de massa corporal (IMC)

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O que é: uma medida da gordura corporal calculada usando sua altura e peso.
Objetivo ideal: 18,5 a 24,9.
Um IMC de 25 e acima é considerado excesso de peso, enquanto 30 e acima é considerado obeso. Em tais casos, o risco de doença cardíaca aumenta em comparação com índices de massa corporais mais baixos.

Imagem de capa: Depositphotos